Mental Health

Mental Health geht uns alle an.
Sie ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie beschreibt unser inneres Gleichgewicht, unsere Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen und unser Leben aktiv zu gestalten. Mentale Gesundheit beeinflusst, wie wir denken, fühlen und handeln, und ist damit ein zentraler Bestandteil unseres Wohlbefindens und Glaubens.

Gerade in einer schnelllebigen Welt ist es wichtig, über mentale Gesundheit zu sprechen, Erfahrungen zu teilen und einander zu stärken. Genau darum geht es auch in der #20 Folge des MY Y Podcasts. Mental Health in der Jugendarbeit beleuchtet Blickwinkel von ehren- und hauptamtlichen Mitarbeitenden: ehrliche Einblicke, persönliche Geschichten und Impulse für den eigenen Alltag.

Für uns im Fachausschuss Jugendpolitik ist mentale Gesundheit ein wichtiges Thema. Wir betrachten sie im Zusammenhang mit Herausforderungen wie Einsamkeit, Kinderarmut, Mobilität und Zukunftsängsten junger Menschen und setzen sie in Bezug zu den globalen Nachhaltigkeitszielen (SDGs).

Weitere Materialien, Impulse und Veranstaltungen rund um das Thema mentale Gesundheit findest du hier bei uns auf der Homepage. 

Mai ist
Mental Health Awareness Month

Mentale Gesundheit betrifft viele junge Menschen – auch bei uns im CVJM Westbund. In Gruppen, Freizeiten und im Alltag begegnen uns Sorgen, Druck und persönlichen Herausforderungen immer häufiger.

Darum möchten wir im Mai dieses wichtige Thema bewusst in den Blick nehmen: ehrlich hinschauen, miteinander ins Gespräch kommen und Hoffnung weitergeben.

Die Bibel erinnert uns daran, dass Denken erneuert werden kann (Römer 12,2). Das macht Mut: Gedanken dürfen hinterfragt, Gefühle ernst genommen und neue Perspektiven gefunden werden.

Gemeinsam mit dem CVJM Deutschland weisen wir auf hilfreiche Impulse, Materialien und Angebote zum Thema hin: www.cvjm.de/mental-health

Lasst uns diesen Monat nutzen – für mehr Offenheit, mehr Tiefe und mehr Hoffnung.